夏天必吃的10种美食
图片标签: 发布:2022-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
第二种汤:裙带菜豆腐汤
适量裙带菜加凉水泡发,泡好后清洗几遍,再切成小块待用。
嫩豆腐冲洗后切成小块待用;姜丝、葱花准备好待用;虾皮冲洗后控水。
锅内加少许油,烧热后放入葱姜,爆锅后倒入虾皮翻炒,炒出香味后倒入裙带菜。
快速炒几下加适量水,烧开后倒入豆腐块,待再次煮开后加盐、胡椒粉调味。
煮一分钟后撒点葱花,就可以关火出锅了,这道汤很鲜美,做法也很简单,很适合夏季喝,清爽不油腻,好喝不上火,你快试试。
第三种汤:红枣莲藕汤
选择比较粗大的莲藕,一般这种炖熟后都比较软糯,最适合最汤。去掉头尾去掉外皮,清洗干净。
莲藕切成小块,清洗几遍,去掉淀粉;红枣洗净待用。
莲藕、红枣放进锅内,加足量水,煮开后放入适量红糖,化开后调小火。
盖盖子焖煮一段时间,莲藕变软糯后就可以关火了,香甜可口,爱喝甜味汤的朋友快来做。
第四种汤:豌豆虾仁豆腐汤
虾仁去掉虾线,冲洗后加一点点盐和胡椒粉,抓拌均匀腌制一会儿。
豌豆剥好,冲洗干净待用;嫩豆腐冲洗后切成小块待用;姜丝、葱花切好待用。
锅内加油,烧热后倒入葱姜,爆锅后倒入豌豆翻炒。
炒到颜色变色后加适量水,煮到豌豆熟透,放入虾仁,虾仁完全变色后放入豆腐块。
待再次煮开时加盐、胡椒粉调味,撒点葱花即可出锅。这道菜看一眼就很有食欲,而且清爽不油腻,特别好喝,快做给家人尝尝。
适量裙带菜加凉水泡发,泡好后清洗几遍,再切成小块待用。
嫩豆腐冲洗后切成小块待用;姜丝、葱花准备好待用;虾皮冲洗后控水。
锅内加少许油,烧热后放入葱姜,爆锅后倒入虾皮翻炒,炒出香味后倒入裙带菜。
快速炒几下加适量水,烧开后倒入豆腐块,待再次煮开后加盐、胡椒粉调味。
煮一分钟后撒点葱花,就可以关火出锅了,这道汤很鲜美,做法也很简单,很适合夏季喝,清爽不油腻,好喝不上火,你快试试。
第三种汤:红枣莲藕汤
选择比较粗大的莲藕,一般这种炖熟后都比较软糯,最适合最汤。去掉头尾去掉外皮,清洗干净。
莲藕切成小块,清洗几遍,去掉淀粉;红枣洗净待用。
莲藕、红枣放进锅内,加足量水,煮开后放入适量红糖,化开后调小火。
盖盖子焖煮一段时间,莲藕变软糯后就可以关火了,香甜可口,爱喝甜味汤的朋友快来做。
第四种汤:豌豆虾仁豆腐汤
虾仁去掉虾线,冲洗后加一点点盐和胡椒粉,抓拌均匀腌制一会儿。
豌豆剥好,冲洗干净待用;嫩豆腐冲洗后切成小块待用;姜丝、葱花切好待用。
锅内加油,烧热后倒入葱姜,爆锅后倒入豌豆翻炒。
炒到颜色变色后加适量水,煮到豌豆熟透,放入虾仁,虾仁完全变色后放入豆腐块。
待再次煮开时加盐、胡椒粉调味,撒点葱花即可出锅。这道菜看一眼就很有食欲,而且清爽不油腻,特别好喝,快做给家人尝尝。
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