黄秋葵对糖尿病好吗？

2012年《食品科学与人类健康》杂志的 评论指出了其他一些将杨梅素与降低血糖相关的实验室和动物研究。作者认为，杨梅素还可以减少糖尿病的其他危险因素。

进食后降低血糖峰值

糖尿病患者必须避免血糖升高。
ISRN Pharmaceutics上发表的2011年动物研究的作者发现秋葵与降低的血糖峰值之间存在联系。
研究人员通过饲管向大鼠施用了液态糖和纯化的秋葵。与对照组相比，食用黄秋葵的大鼠进食后血糖峰值降低。
该研究的作者认为，秋葵溶液阻止了肠道中糖的吸收。
该研究还探讨了秋葵和二甲双胍之间的相互作用，该药物可降低2型糖尿病的血糖。秋葵溶液似乎阻止了二甲双胍的吸收，表明该植物可能降低了该药的有效性。
发现秋葵如何阻止药物吸收需要进一步研究，但是服用二甲双胍治疗糖尿病的人在尝试秋葵作为治疗方法之前应咨询医学专家。

降低血糖水平

2011年发表在《药学与生物科学杂志》上的一项研究指出，秋葵与降低血糖水平之间存在联系。
在14天的时间内，研究人员使糖尿病大鼠的血糖水平保持恒定。然后他们给大鼠制成了秋葵粉末提取物，种子剂量达到了每公斤体重 2000毫克。
这些相对较高的剂量似乎没有毒性作用，并且在大鼠食用黄秋葵后长达28天的时间内血糖水平降低。该研究在第28天结束，因此尚不清楚这作用是否会持续更长的时间。
2016年发表在《伊朗医学杂志》上的一篇评论得出结论，黄秋葵的“广泛使用”可能使糖尿病患者受益。但是，作者指出，更多的研究是必要的。
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导读：最近的一些研究表明，秋葵可以通过降低肠道吸收葡萄糖的速率来帮助降低血糖水平。这可以帮助某些糖尿病患者。

很少有研究表明秋葵具有负面的副作用，尽管这是可能的。例如，秋葵可能会使二甲双胍的药效降低。
另外，秋葵富含称为草酸盐的物质，这可能增加容易患此病的人患肾结石的风险。