如何获得健康的心脏

您可能还需要考虑使用含有心脏维生素的CardioMatrix来补充饮食，例如：
叶酸（B族维生素的成员）。这种维生素有助于维持健康的高半胱氨酸水平，这是保持动脉健康所必需的。
心脏维生素CoQ10，负责为心脏提供能量以执行其功能。研究表明，这种维生素存在于所有细胞中，是产生能量所必需的。人体的大多数CoQ10水平集中在心肌中。
流行的心脏补充剂Omega 3脂肪酸有助于机体调节正常的胆固醇水平。
植物固醇是来自植物的营养素，可通过帮助人体在被吸收到血液中之前从体内消除胆固醇来帮助调节体内健康的胆固醇水平。
除非涉及遗传或生理因素，否则没有什么能使您保持良好的心脏健康。秘诀在于实施心脏健康的饮食，并将改变生活方式的方法纳入您的生活，以支持心脏健康。
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