少吃肉的6种简单方法

最佳方法是：

您不确定自己想去哪里，但您知道少吃肉是您目标的一部分。
您不想被特定的限制所束缚，例如一周中的几天或您所吃的食物类型。
您是一个“顺其自然”的人，他想在前进的过程中弄清楚事情，而不是一开始就想清楚所有事情。
弹性主义者也被称为“半素食主义者”，是一个相对较新的词，指的是偶尔吃肉的素食主义者。偶尔多久一次？好吧，没有官方限制。因此，如果您坚持少吃肉的想法，但还没有真正弄清楚这对您意味着什么，请踏上素食之路。
开始使用：外出进食以植物为基础的饮食以进行试驾。外出就餐时，请尝试订购适合素食的餐点，以减少肉类消耗。在家里，建议所有人都可以吃素的正餐。

最佳方法是：

您想这样做...但是有一种或两种含肉食品，您简直无法想象会放弃。
如果您说自己是素食主义者，然后在每个节日晚宴上吃一碗妈妈的鸡汤，人们会觉得您很有趣吗？好吧，他们可能会。但这并不意味着您应该全年都吃毛巾。如果有人给您带来困难，请自豪地微笑并告诉他们：“这是我的一个素食主义者。我不吃其他肉制品。” 他们会明白的。
开始使用：提前做好计划。当然，您吃的是您的事。但是，如果您打算在特殊场合添加迷你热狗，那为什么不保存自己的解释呢？这样做的好处是，人们会意识到您在前进过程中并没有做出任何贡献，并且可能会更认真地对待自己的偏好，而不是轻描淡写地跟汉堡包跟随那个热狗，因为他们可以看到“您在吃肉”现在。”

最佳方法是：

它就像一吨积木一样打击了您，您只是不想再吃肉了。而你就是。别。
您可以控制大部分饮食；也许您一个人住，或者您在家做很多饭。
你准备好了！
入门：虽然这种方法不需要很多准备，但事先对这种重大的生活变化进行一些思考会很有帮助。寻找有关素食的营养，社会和其他挑战的信息。如果您正处于“我再也做不了”的阵营，又不想想太多，那就去吧-继续阅读吧！

最佳方法是：

吃肉不会打扰您，但您希望食用的动物过上幸福，健康的生活。
您不想放弃肉食，但想要以对环境有益的方式进食。
也许您对这个国家用来种植肉类的做法不屑一顾。您认为我们可以食用动物，但是应该对它们进行一定的对待，并以尽量减少对环境的危害的方式饲养它们。就在几年前，这可能已经足够成为素食的理由-很难找到符合您标准的肉，因此不进食是最好的选择。这些天有更多选择。
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