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睡眠充足的人更抗冻

图片标签：发布：2024-11-20 .... 顶() 来源：www.tuj8.co

觉睡不够会影响身体代谢产热反应，产热跟不上你，在寒冷中体温就会降得更快，回到温暖环境后体温又会回升更慢。过于疲劳还容易患上「低温症」，抗冻能力一拉到底。

睡眠充足的人更抗冻

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