春节吃多消化不良 10款食物助消化(11)

缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。
　　10、薄荷茶
　　薄荷为常用中药，开胃助消化，可消除胃胀气或消化不良。

薄荷为常用中药，开胃助消化，可消除胃胀气或消化不良。