肾虚失眠怎么办？可以服用哪些药物

导读：肾虚患者经常会出现失眠的现象，肾虚失眠怎么办？适合肾虚失眠患者服用的药物有哪些？肾虚失眠适合吃哪些食物？

肾虚失眠吃什么药？

1、养血安神丸

养血安神丸主要是由鸡血藤、首乌藤、生地、熟地、合欢皮、旱墨莲、仙鹤草等中药制作而成，具有滋阴养血、宁心安神的功效，适合肾阴虚导致的气血不足引起的失眠等病症患者服用
。

2、知柏地黄丸

知柏地黄丸主要是由知母、黄柏、熟地、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中药制作而成，具有滋阴降火的功效，适宜肾阴虚导致的阴虚火旺、口干咽痛、耳鸣、遗精、失眠等病症患者服用
。

3、脑乐静口服液

脑乐静口服液主要是由甘草浸膏、大枣、小麦等中药制作而成了，具有养心、镇静、安神的功效，适宜精神状况不佳、忧思过虑、失眠多梦、烦躁等病症患者服用
。

4、枣仁安神口服液

枣仁安神口服液主要是由酸枣仁、丹参、五味子等中药制作而成，具有补心安神的功效，适宜头晕、健忘、失眠等病症患者服用。

肾虚失眠多吃这些食物

1、牛奶

牛奶不但营养价值丰富，富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等多种营养物质，而且还含有色氨酸和肽类，这两种物质都有助于安眠，牛奶中的色氨酸和肽类于人体中枢神经结合之后就会起到麻醉和镇痛的效果。

2、小米

小米中含有丰富的无机盐、淀粉、胡萝卜素、铁元素、钙元素、各种维生素以及微量元素，小米的养胃效果很好，除此之外小米还有帮助改善入睡困难、失眠、多梦等睡眠问题的作用。每日坚持食用一碗小米粥，养胃的同时还能缓解失眠病症。

3、核桃

核桃的营养价值不用多说，人人都知道的。但是都知道的只是核桃补脑效果好，其实核桃不仅有很好的补脑作用，还能帮助治疗失眠病症，缓解失眠带来的一系列不良反应。
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