如何保持阴道清洁健康

导读：您的阴道有多干净？每周都会发布新的女性卫生用品，包括香水和香水，您将因此而担心夫人花园的香气。

根据英国《金融时报》的报道，到2022年，女性卫生市场的收入将达到427亿美元（330亿英镑）（自2016年以来增长了6％），但我们是否真的需要投资承诺清洁卫生的产品阴道？
我们采访了佩特拉西米奇博士，主任初级保健在布帕英国，塔尼亚阿迪，咨询妇科医生的利斯特医院的一部分（HCA医疗保健UK）和海伦·诺克斯，避孕和性健康临床护理专家-和创始人的Sexplained，关于全球对女性卫生用品的痴迷以及阴道健康的来龙去脉：

您的阴道有多干净？

市场上有数百种产品可以保证您的外阴新鲜和清洁，但是真的有必要吗？西米奇博士说：“阴道利用自身的天然分泌物来保持自身的清洁，因此除了温水外，不需要用其他任何东西进行冲洗。”
实际上，用加香产品清洁阴道实际上弊大于利。西米奇博士补充说：“由于阴道内的天然有益细菌有助于保持其pH值平衡和健康，因此，使用加香的肥皂，香薰湿巾或阴道除臭剂会破坏其正常平衡。” ``这促进了细菌和酵母菌的生长，可能导致增加感染机会，例如细菌性阴道（BV） 和鹅口疮。""
诺克斯表示：“您的健康阴道就是平衡：它是数以百万计的微生物的家园，通常可以使它们保持平衡。”。她补充说：“当这种平衡被破坏时，您会开始注意到事情不太正确，您可能正在发展BV，这是一种非常常见的状况，通常会引起腥味。” “事实上，BV是鹅口疮的两倍，并且像鹅口疮一样，通常可以通过非处方治疗来治疗。”

健康的阴道闻起来像什么？

自从格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）决定在她的网站Goop上出售一支蜡烛（用她的话说，闻起来像我的阴道）后，妇女就开始怀疑自己的阴道是否闻起来正常。诺克斯说：“正常对你来说是正常的。”。"您的阴道会有自己的气味，规律的分泌物和形状。
正常对您来说是正常的-阴道会有自己的气味，分泌物和形状。``如果您发现自己的规范发生了变化，例如排出物，气味或不适感发生了变化，那么可能有些问题了。但是不要为此感到尴尬，什么也不做，”她补充道。``如果您处于疼痛，异常出血或持续症状中，那么您必须去看GP。